Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

«Милосердие к другим можно взрастить только через чувство глубокой любви к самому себе»

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий самостоятельно и с помощью врача. Обо всём этом и не только в книге Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить